运动哦~

昨天（星期六）和dear的两个朋友去跑步~
dear因为做工，所以没陪我去~
我们去了Tun Razak公园跑步咯~八点到那，好多人哦~一家大小，aunty团，哈哈~
好多aunty在那练气功，跳健康舞等的。
我和一位女生一起跑，跑了半个小时多，休息半个钟才离开那~之后就去吃点健康的食物啦~吃素~哈哈~
跑步的目的是因为那女生说她自己很肥，没自信，而我就去劝她先减肥先~为了鼓励她，所以和她一起去跑步咯~而我是因为爱跑步，觉得这样可以健康一点~这也是我第一在公园跑哦~奇怪吧？！
自从离开中学那么久，都没好好的做运动，是有计划周末去做运动的，但都没人陪我~
现在机会来了，久没运动真的累了~现在开始要每星期一次去做运动，跑步咯~^^
加油~~~~~~~